Estas pruebas permitirán conocer cuál es su gasto energético real y todo lo relacionado con su masa muscular, el porcentaje de grasa corporal y visceral. Es importante que siga las instrucciones anexas al pie de la letra.
Tenga en cuenta:
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El día anterior a la prueba deberá realizar una dieta ligera y no ingerir alimentos a partir de la noche 12 horas previas al procedimiento.
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Además, no deberá tomar ninguna bebida alcohólica, enérgica, gaseosas, oscuras (café, té negro, té verde, chocolate) o fumar durante las 12 horas previas al procedimiento.
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El día de la prueba debe minimizar la actividad física que realice, evitando cualquier ejercicio físico, caminar ni realizar ninguna tarea doméstica, ni realizar ningún ejercicio físico extenuante durante 24 horas antes del examen.
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Es recomendable llegar 20 minutos antes para poder descansar correctamente en la sala de espera.
Tenga en cuenta:
Gracias por su confianza y esperamos seguir mejorando su calidad de vida